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lunes, 5 de marzo de 2018

Mis guías de Axción



1. Sí reto, evitar problema

Pensar en un problema nos impide lograr el objetivo, pensar en un reto nos anima a sobrepasarlo. El problema detiene, el reto impulsa. Todo lo que impide llegar al éxito es un problema mientras que el reto es la oportunidad de pensar en alcanzarlo.

2. Sí pasión, traspasar emoción.

La pasión es un sentimiento mucha intensidad que dura mucho tiempo, la emoción es un sentimiento donde hay mucha fuerza y poca duración. La pasión es el sentimiento que provee energía, positivismo, y grandeza; rompe con las barreras del NO PUEDO.

3. Sí saber escuchar, evitar hablar demasiado.

La naturaleza es tan sabia que nos dio dos orejas y una boca precisamente para escuchar el doble de lo que hablamos. El escuchar nos permite tener una idea más clara de lo que piensan los demás y poder fortalecer nuestras opiniones cuando nos llegue el momento de decirlas.

4. Sí hablar por uno mismo, evitar hablar por los demás.

La pluralidad permite eludir responsabilidades, la singularidad permite afrontar las consecuencias buenas y malas de cada acto. Evitar términos plurales y comience a hablar

5. Sí aterrizar, evitar sólo planear.

Planear sin tener estrategias de realización no sirve de nada es como estar siempre flotando sin atrevernos a poner los pies en la tierra y comenzar a hacer las cosas.

6. Sí orientar, evitar imponer.

Imponerse a los demás provoca que otras ideas más valiosas se pierdan por temor de ser rechazadas sin embargo al orientar se genera un ambiente de participación en el que el grupo avanza hacia los objetivos sintiéndose comprometido con estos y no obligado a cumplirlos.

7. Sí colaborar, evitar competir.

Generalmente el competir implica que alguien gana y alguien pierde; es decir, se plantea una posición de negociación “ganar-perder”. En un colectivo, ésta posición provoca un menor desarrollo de energía que perjudica el crecimiento total de la organización.

8. Sí comunicación, evitar asumir.

Al suponer se está prejuzgando, es decir, se está emitiendo un juicio sin tener los elementos suficientes que otorguen la competencia para realizar dicha valoración. En lugar de suponer las cosas, se propone el recopilar los hechos que están al alcance y utilizarlos para poder construir un juicio fundamentado.

“Las acciones derivadas por suposiciones son como supositorios, algunos de los cuales siendo de gran tamaño y colocados en lugares equivocados, duelen mucho ”.

9. Sí querer hacer, evitar tener que hacer.

El tener que hacer se limita a una obligación, simplemente se tiene que cumplir (síndrome de lo estrictamente necesario). Por el contrario, el querer hacer invita a dar un poco más en cada cosa que se hace y cada vez que se hace (síndrome del esfuerzo extra).

10. Sí levantarse, evitar lamentarse

“Si te caes 7 veces, levántate 8” (proverbio hindú). Caer sin aprender de la caída es fracasar y lamentarse es otra forma de seguir cayendo. Cuando nos lamentamos seguimos pensando en lo que sucedió cuando nos levantamos pensamos en que hacer para no volver a tropezar.

11. Sí persuadir, evitar convencer.

El convencer implica ganar ‘nosotros’ y hacer perder a los ‘demás’: Te convencí, yo gané y tú perdiste. En cambio, al expresarse en términos de seducción se reconoce que las dos partes ganan. Como ejemplo ilustrativo en publicidad se maneja que hay que seducir al cliente para que compre en tal o cual empresa. Otro ejemplo más significativo es hablar del amor, donde nadie convence a nadie, los dos se seducen, se enamoran, y la pregunta es ¿por qué no hacer lo mismo en otras relaciones? Nuevamente se está haciendo referencia a una diferencia de interpretación que puede influir en la actitud: estoy contra ti (convencer) o contigo (seducir).

12. Sí consenso, evitar mayoría.

Cuando en un equipo se decide con base en la opinión de la mayoría al opinar unos a favor y en otros en contra, hay muchas posibilidades de generar energía negativa dentro del equipo por tener insatisfacciones dentro del equipo. Una manera de reducir esa energía negativa es preguntando a los que están en contra de la propuesta realizada, las causas de su decisión y buscar puntos de equilibrio. En la medida que se reduzcan las causas contrarias la decisión se generará un mayor compromiso de los participantes y un mayor alcance de la decisión, es decir, una mejor decisión.
13. Sí comprometerse, evitar involucrarse.

El involucrarse coloca al individuo en un papel de pasajero en un gran barco; es decir, se está esperando que las cosas sucedan y a que alguien haga algo. Al comprometerse el individuo da algo de sí mismo en cada acción que lleva a cabo; si se toma la iniciativa no se depende del que otros marquen el camino. Para ejemplificar esto se puede considerar un desayuno de huevos con jamón, en el cual se encuentra que cuando se limita a involucrarse se está en el papel de la gallina que pone los huevitos y se va; pero el cochinito se compromete con el desayuno porque para poner el jamón se da en vida. Entonces se propone el darse en vida cotidianamente por las cosas, y no necesariamente dar la vida por las cosas.

14. Sí atención, evitar distracción.

Centrar nuestra atención permite hacer las cosas en menor tiempo y con mayor calidad, el distraerse implica para la mente un descanso y el re-enfocarse a la actividad inicial le cuesta mayor trabajo y mas tiempo. Dar nuestra atención es señal de respeto a los otros.

15. Sí verdad, evitar mentir.

En ocasiones, buscando salir de un problema y evitando afrontar las consecuencias de las acciones emprendidas o no querer asumir una responsabilidad que se ha adquirido, se llega a optar por resolver el conflicto con una mentira. Sin embargo, esto puede conducir a que se necesite mentir de nuevo para apoyar la mentira original, generándose un ciclo continuo y de enorme desgaste de energía y de credibilidad. Asimismo, en nuestras relaciones interpersonales pareciera que se viviera mintiendo al usar las frases como “ honestamente…”, “ sinceramente…”, “ para serte franco…”, etcétera y se pide permiso para decir la verdad. Esta conducta también hace parecer el individuo no se siente capaz o se desentenderá del compromiso adquirido.

lunes, 18 de octubre de 2010

Un nuevo vuelo


Ayer se cerró un ciclo en mi vida, un ciclo al que llevaba mucho tiempo diciéndole adiós sin atreverme a dejarlo atrás. Ayer dejé de lado esa responsabilidad que ya no me correspondía a mi cargar y de la que no quería alejarme.

Dejé ir algo que amo y que siempre amaré, que ha sido (y aún es) parte de mi vida, estoy dejando atrás a personas que se que son capaces y que tienen un gran potencial para hacerse cargo de el proyecto que estoy dejando.. personas a las que considero parte indispensable de mi vida y a quienes les agradezco haber coincidido conmigo. Dejo atrás responsabilidad, compromiso, egocentrismo y protagonismo.

Estuve cuatro años siendo titular y ya es tiempo de pasar a las bancas. Salgo del juego dejando cuatro años de mi vida en él, pero no me voy con las manos vacías...

Salgo del juego con muchos moretones, muchas cicatrices, muchas caídas y muchos renaceres... me llevo lo único que nadie ni nada, ni siquiera el tiempo, puede quitarme... me llevo cuatro años de aprehendizajes.

Aprehendí a dar lo mejor de mí en cada momento, a levantarme sin lamentarme, a salir adelante, a disfrutar cada ocasión y ver los amaneceres, los anocheceres, las estrellas, los árboles y a las personas como milagros de la vida.

Aprehendí que a cada AXCION corresponde una REAXCION, que todo lo que haces se te regresa, que tenía en mis manos el presente, en el corazón el pasado y en la mente el futuro.

Aprehendí que es bueno dejar ir, que acaparar es detener, retener e impedir y que el verdadero éxito de un líder se mide al crear más líderes.

Aprehendí que un abrazo puede curarlo todo dependiendo de quien lo entregue, que una sonrisa ilumina tu día y que puedes conectarte a la gente aún sin conocerla porque aunque no las recuerdo a todas, hay quienes nunca se han olvidado de mí.

Aprehendí que trascender no es crear un "algo" extraordinario, sino dar el EXTRA a cada cosa ordinaria en la vida.

Aprehendí (y me costó hacerlo) que dormir es un lujo y no una necesidad... que lo que te sucede es una consecuencia de lo que haces, lo que vives y transmites, que cada oportunidad que dejas ir no se pierde, alguien la toma en tu lugar.

Aprehendí que hay que mantenernos hactivos, que el ser creativo no significa inventar cosas locas sino encontrar respuestas poco comunes, que comunicar es mucho más que hablar y que para saber escuchar aún me falta mucho.

Aprehendí que el éxito radica en lograr los objetivos aunque no sean de la manera en que esperamos que se haga, que las expectativas limitan el resultado, se cumplan o no..

Aprehendí que trabajar en equipo requiere mas que dar 7 pasos, que una cadena se puede romper por una caída o un corazón roto, que visualizar el futuro me compromete a realizarlo, que "un viaje de miles de kilómetros inicia con el primer paso".

Aprehendí que valgo por lo que soy, lo que logro y lo que quiero, lo que hago en lugar de lo que intento, lo que digo, lo que susurro, lo que grito, lo que planeo y lo que aterrizo. Valgo porque Valgo y me lo creo.

Aprehendí que el permitirme hacer algo implica algo más que poner manos a la obra, que permitirme es dar mi máximo es explorar mi potencial y dejarme fluir, que permitir es aceptar, respetar y detonar.

Aprehendí que siempre intentar y crear cosas nuevas es lo que nos mantiene vivos, que la actualización no es un requisito, es un compromiso, que para mantenerte al frente hay que trabajar mucho detrás.

Aprehendí a soñar y hacer los sueños realidad, a dormir diez minutos y despertar como si hubiera dormido horas, aprehendí que un sleeping puede ser tu cama favorita y que el frío de las relaciones laborales se vence con una buena cobija a principios de febrero.

Aprehendí que la compañía hace la diferencia, que siempre es útil tener un buen staff, pero es más bueno saber ser útil, que los desconocidos pueden convertirse en amigos y los amigos pueden dejar de serlo sin aviso alguno.

Aprehendí que si no saber qué decir, lo mejor es no decir nada, que los regalos se toman con ambas manos, que la retroalimentación es una felicitación a tu buen trabajo y un impulso para hacer las cosas mejor.

Aprehendí que "la vida es para disfrutarla, la vida es para vivirla mejor" y que no importa las fechas del calendario, siempre habrá tiempo para hacer un buen trabajo.

Aprehendí que nunca se aprehende demasiado.

Ojalá que "si ellos miran hacia atrás de lo que les toca empezar y nos hallan a nosotros que formamos un lugar que un buen día nos marcharemos y tal vez podrán decir grandes fueron los viajeros que cruzaron por aquí".. e incluirme.

Ahora es el momento de iniciar un nuevo vuelo.

jueves, 22 de octubre de 2009

El futuro comienza...

Vaya.. qué manera tan apocalíptica de comenzar, pero si no empiezo, no terminaré (he aquí una máxima filosófica).. Si no aplicas lo aprendido en un plazo de 72 horas después de aprendido, no lo aprehenderás, hace aproximadamente 19 horas que rompí ese límite.

Sin embargo creo que aún no estoy lista para asimilar tanto aprehendizaje, no en calidad sino cantidad… Es por ello que debo decir que apreHendí que

· Decir las cosas y creértelas no te hace congruente hasta hacerlas… ergo, no soy congruente.

· Siempre hay tiempo.

· Disfrutar las cosas que hago me deja sin espacio para pensar en lo que tengo.

· Hay que amar las casualidades de la vida.

· Es genial saber que hay alguien que sonríe por las mismas razones que yo.

· No importa lo cansado que esté, siempre es bueno recibir regaños y felicitaciones.

· A veces no tengo la culpa.

· Manejo teoría mejor de lo que creí.

· La biblia no lo es todo, puedes sobrevivir con o sin ella.

· A veces, en ciertos casos, es necesario ser flexible.

· Dejar ir tan fácilmente es un gran defecto sedentario.

· Antidoping dice la pura verdad “Brilla, como la estrella que eres, brilla.. y esparce tu luz, esparce tu luz.. yee-ei, donde quiera que vayas, donde quiera que estés”.

· Ser tan inoportuna tiene sus consecuencias.

· No debes tomarte fotos con chicos semidesnudos si no quieres envidias a tu alrededor (o monitos vudús representándote).

· Debes confiar a ciegas, pero saber a quién le cedes esa confianza.

· Puedes romper hielo si tienes un mango.

· Los besos pueden ser usados en mi contra… y dejarme totalmente sorprendida.

· La pizza te puede hacer funcionar de noche.

· Con dos frases puedes crear un cuento… o más.

· Tener el material preparado te da más tiempo de disfrutar las tonterías de otros.

· Dos manos no limitan, pero necesitan más ayuda.

· Siempre hay más por aprender.

Por esto y más.. mi futuro comienza… porque siempre hay algo nuevo que empezar

martes, 26 de mayo de 2009

Descubriendo...

Tenía 48 horas para decirlo.. y solo me quedan minutos para hacerlo...

este fin de semana descubrí que:
  • soy capaz de hacer las cosas cuando me atrevo y dejo afuera los miedos
  • necesito poner más atención a detalles pequeños
  • una palabra puede hacer sentir muy mal a las personas que quiero
  • no hay pretexto suficientemente fuerte que sea capaz de eliminar lo que realmente quieres
  • los amigos son odiosos
  • sé quien soy y puedo ser lo que aún no soy
  • aprehender es lo único que quiero en la vida
  • la transformación necesita actitud, diálogo y comportamiento... la actitud no lo es todo
  • yo me conozco a través del otro
  • soy muy buen instructor, pero necesito aprehender de mis propios errores y de los aciertos de otros
  • tengo buena memoria
  • manejo la teoría mejor de lo que pensaba
  • necesito tener objetivos con MADRE
  • lo que me apasiona me ayuda a romper mis límites
  • puedo soportar personas insoportables
  • todo se puede cambiar si estas 100% decidido, si dudas, no pasará nada
  • tengo muchísima suerte
  • escribo "conosco" y se que está mal escrito
  • puedo convertir un foco en un león
  • una sonrisa si cambia panoramas
  • amo lo que hago
  • me arrepiento de no haberme quedado...
  • tengo un mayor compromiso que antes de irme
  • soñar no es suficiente, lo que importa es despertar y hacerlo realidad
  • es hora de poner las cosas en marcha
porque yo soy un águila y tengo corazón...

lunes, 30 de marzo de 2009

Even eagles need an impulse

24 horas de campamento y 20 horas de actividades. Retomé el camino que ha sido mi pasión por años. Agradezco la oportunidad de tener 3 moretones, un dolor en la espada, un raspón en la rodilla, un dolor de hombros y un cúmulo de nuevos aprendizajes, más conocimiento y diferentes experiencias:

  • Di de mí lo que podía dar y recibí lo que los demás decidieron darme, al final, regresé más llena que al principio.
  • Pensé que el cansancio aminoraría mis ánimos y descubrí que puedo anclarme en aquellos momentos que me dan fuerza y energía
  • Confíe en Dios y él me dejó sentir que todo saldría perfecto
  • Creía que había cosas imposibles y empecé a pensar en romper los límites
  • Sabía qué armas usar y usé solamente las necesarias para hacer que lo mejor sucediera
  • Reconocí mi miedo a mi misma
  • Me enfrenté a actividades que había olvidado
  • Recuperé la confianza en lo que hago, en lo que sé hacer y en que siempre puede haber algo mejor
  • Innové
  • Cambié mis paradigmas y ayudé a cambiar los de otros
  • Visualicé mi futuro un poco más cercano
  • Me permití hacer las cosas diferentes, cumplir mis sueños y dar todo para recibir todo
  • Abracé mis mejores momentos, a mejores personas y mejores sueños
  • Me libré de todo lo que arrastraba
  • Grité sin escribir y sin hablar todo lo que traía a cuestas
  • Me dejé llevar
  • Descubrí que soy capaz de crearle mil soluciones a un problema, mil variantes a una dinámica y mil opciones para trabajar
  • Fui multifacética
  • Traje de vuelta ese gusto por las pequeñas cosas, por el disfrutar de las actividades, las bolitas, las personas y la mermelada.
  • Recordé a mi princesita sonriente
  • Rompí con mis límites y mis limitantes.
  • Convertí mis problemas en retos.
  • Ayudé a una amiga a perderse para encontrarse en sí misma
  • Olvidé lo que me detiene, lo que me frustra y lo que me aterra
  • Comí un sandwich que no era sandwich porque no tenía mayonesa
  • Compartí lo que soy y lo que hago con personas que amo
  • Entregué mi corazón en forma de abrazos
  • Aprehendí que todo tiene un porqué y que las cosas que valen la pena cuestan más de lo que crees
  • Me di cuenta que no explicamos el aprehender!!!!
  • Me dolió saber que me pierdo de las cosas por mi propia barrera
  • Quise vivir todo como si fuera la primera vez
  • Disfruté lo que amo…


Y ahora soy mejor que ayer, más completa.. más feliz!
Y tenía que agradecerlo.

Duelo y despedida...

Cada despedida es diferente.  Decir adiós es más fácil cuando sabes que el hola de nuevo vendrá pronto, cuando la esperanza de volverse a ve...