Señora mamá

17/06/20

Esta nota es para pedirle un favor: acérquese a su hijo.  Es un niño atento muy curioso, se la pasa preguntando todo: ¿Qué son los yacimientos? ¿Dónde está Europa? ¿Cuáles son las nubes de lluvia?  Y generalmente puedo responderle todo, puedo darle ejemplos y puedo contarle historias sobre muchas cosas, mitos, leyendas, cuentos, poemas o canciones.  Pero hay ciertas cuestiones que no puedo responder, es decir, ¿qué se le responde a un niño de 10 años que se pregunta por qué su mamá lo bloqueó de Whatsapp? ¿Qué le digo a un hijo que dice “mi mamá no me quiere ver”? ¿Qué se le contesta a un pequeño cuando llora porque su mamá le dice “adiós, ya no volverás a saber de mí”?

Por favor, señora mamá, tómese en serio su rol.  Yo solo soy una herramienta de crecimiento, su maestra, su amiga, su mentora… usted es su madre.  El acompañamiento emocional debe ser suyo, no mío, yo me encargo de lo demás.  Yo puedo prometerle que no le va a faltar nada, usted no se preocupe por lo que él va a comer o lo que va a vestir o cómo se va a divertir, no se preocupe por sus operaciones matemáticas ni por su ortografía, no se preocupe tampoco por si duerme o juega o aprende, sus horarios no son importantes, usted escríbale a cualquier hora, en cualquier momento, tiene permitido distraerlo de sus deberes (aunque no sea lo mejor) preferimos eso que su eterno silencio.

Señora mamá, de verdad… preocúpese por él.  Pregúntele si ya sabe fracciones, si sabe ubicar a México en un mapa o si sabe cómo se descompone la comida.  ¿Sabía que está aprendiendo inglés? ¿Sabía que está tomando un curso para jóvenes influencers? ¿Sabía que ya se come las verduras sin reclamos?  Pregúntele por las respiraciones profundas y qué es Atención plena, pregúntele si quiere estar en un curso de verano y de qué trataría.  No tema, él pregunta todo y a cada rato, podría empezar a preguntar usted también.

Por favor, señora mamá, interésese, acérquese a su hijo, escríbale, háblele… pero solo dígale cosas buenas, no le diga que va a estar mejor sin usted porque ningún hijo quiere escuchar eso; no le diga que algún día lo entenderá porque ningún niño entiende eso; no le diga que ya tiene otra familia, que ya se consiguió nueva mamá, que ya no la necesita a usted porque siempre, cualquier niño va a necesitar a su madre.

Por favor, señora mamá, hágalo hoy… mañana podrá ser muy tarde. 

No merezco... no lo acepto.

No me merezco ni las lágrimas en la almohada, ni la angustia en el corazón, ni tus malos gestos y palabras. No me merezco tus celos sin razón, tus preguntas incómodas y ni tus malos pensamientos.  No me merezco pensar que no soy suficiente, sentir que sigo sola, saber que no estás conmigo cien por ciento comprometido.  No me merezco tu postura de víctima, tu forma de devolver los enojos y tus ojos de furia cuando digo algo que no te parece.  No me merezco ni tu hiriente silencio, ni tus crueles palabras, mucho menos tu desdén y tus arrebatos. 

No lo merezco y me pregunto por qué continúo a tu lado y la respuesta que antes justificaba todo se va disolviendo entre tus manos... Porque el te quiero que podía aguantarlo todo se debilita, porque oír los te amo que antes fortalecían, hoy de sienten desgastados, porque las palabras suaves de amor que ayer endulzaban mis oídos hoy carecen de sentido.

Y no merezco menos amor del que me doy a mí misma y no necesito más preocupaciones que las que sola tengo... Así que no te preocupes, ya no te exijo, ya no te pido, ya no te considero... Ya no recordaré pendientes, ni sueños, ni ilusiones, ni metas juntos... Porque me merezco a alguien que me acompañe a reír, que incite a pensar, que luche conmigo y confíe en mí; alguien que use sus alas para volar a lado mío y me impulse a llegar más lejos como lo trato de hacer yo... Alguien que sea capaz de dejar atrás el pasado para reconocer el futuro y vivir pleno el presente.  Alguien cuyo sueño sea estar conmigo porque mi sueño es estar con él.

Una vez más

Otra caída, otra mentira, otra desilusión.
Mentir es tan fácil en los labios de otros que empiezas a creer que es lo común.
Verlo a los ojos, aceptar sus palabras, pensar que no es cierto y volver a empezar.
¿A quién creerle? ¿En quién confiar? ¿Lo que ven los ojos o lo que escuchan los oídos?

Pensar que no es cierto, que no se puede fingir la felicidad.
Hacerse la fuerte, mirarlo a los ojos, decidir cómo lo vas a encarar.
Porque una vez que dudas, la traición es inminente.

Conocer la verdad, encarar la mentira, decidir enfrentar.
Llorar, mentirse a si mismo, enfrentar lo que se sabe no es realidad.
Respirar, decidir: enfrentar o ignorar. Dudar o confiar.  Sonreír. Continuar.

Te quiero...

Quiero un contigo que no me sepa a costumbre, quiero un por siempre que no me sepa a obligación.
Espero sentir esa anticipación, esa emoción en cada beso, sin que se convierta en la monotonía de cualquier relación.
Quiero seguir jugando a encontrarnos, a que nuestras manos no se conocen y necesitan conectarse para saberse.
Quiero seguir ansiosa de no saber cuál será la próxima ocurrencia que pasará por tu cabeza y no saber cómo te volveré a ver.
Quiero conocer todos tus gestos, diferentes rostros en la misma piel, quiero adivinar tus pensamientos y verte fijamente antes de dormir.
Quiero estar ahí con cada nueva arruga, en cada nuevo sueño, en cada nueva felicidad, escuchar cada canción dedicada y entender que la letra es para nosotros dos.
Quiero construir lo que otros han destruido y hacer y ser juntos nuestra propia realidad, dormir contigo envuelta entre tus brazos y despertar a tu lado una vez más.

Quiero que no me duela el alma decir "te quiero", quiero un por siempre que tarde en llegar.
Quiero un infinito que contemos juntos, quiero quererte... y solo sé que no sé hacerlo.

¿miedo?

Claro que tengo miedo, claro que tiemblo cada que le escribo un mensaje y espero, nerviosa, su respuesta.  Claro que me da temor pensar en lo que va a pensar y en lo que va a creer con cada pregunta, con cada comentario, con cada pedazo de mí que lee en mis mensajes enviados.

Sí, tengo miedo y escribo con miedo pero, ¿qué es lo peor que podría pasar? ¿Que me mal interprete? ¿Que me deje en visto? ¿Que no quiera responderme? ¿Que se canse de mí y no responda? 

Todo lo que pasaría si conociera a alguien que no soy yo y de repente la verdadera yo apareciera.

Claro que temo echar todo a perder, decir algo inapropiado, que se ría, que se burle, que me vulnere… Total, lo peor que podría pasar ya pasó y lo mejor de mí regresó.  

Porque con miedo o sin miedo: "Vivir en una total incertidumbre es algo que mortifica horrores, y prefiero la desilusión a vivir como una ilusa" (Ofelia Quiroz)

A manera de despedida...

Te deseo éxito. De ese que se logra con mucho esfuerzo y dedicación, intentando una y otra vez y mil veces más; probando distintas formas de hacer las cosas, aprendiendo, descubriendo, innovando, cambiando el mundo. 

Te deseo dificultades.  De esas que te retan y te sacan de la zona de confort, de las que te sacuden para sacar lo mejor de ti. De las que te hagan detenerte, pensar, reintentar y sobreponerte.  De las que te obliguen a pensar diferente, actuar diferente, amar diferente. 

Te deseo pasión.  De esa que te llena de energía aunque no hayas dormido, de la que te renueva las ganas y el ímpetu y te impulsa sin necesitar café o chocolate (o pizza), de la que se renueva día a dpia porque lo que haces te llena de satisfacción. 

Te deseo fracasos. De esos que te dan lecciones que se repiten si no las aprendes.  De los que te enseñan que nada es perfecto.  FRacasos que te ubiquen y te centren, que te obliguen a tomar vuelo para aprender a volar. 

Te deseo felicidad.  De esa que se comparte con los seres que amas, de la que se logra en equipo, de la que verdaderamente importa.  De la que no se alcanza en un día sino en un largo proceso, de la que se forja poco a poco, casi sin darte cuenta. 

Te deseo suficiente. Que nada te haga falta y que nada te sobre, que siempre tengas para dar y que siempre puedas recibir: amor, persistencia, satisfacción, tiempo, dedicación... alegrías y tristezas. 

Te deseo un buen viaje.  Disfruta del camino hasta tu próxima estación. 

Ana Itza =) 

Mis guías de Axción

1. Sí reto, evitar problema

Pensar en un problema nos impide lograr el objetivo, pensar en un reto nos anima a sobrepasarlo. El problema detiene, el reto impulsa. Todo lo que impide llegar al éxito es un problema mientras que el reto es la oportunidad de pensar en alcanzarlo.

2. Sí pasión, traspasar emoción.

La pasión es un sentimiento mucha intensidad que dura mucho tiempo, la emoción es un sentimiento donde hay mucha fuerza y poca duración. La pasión es el sentimiento que provee energía, positivismo, y grandeza; rompe con las barreras del NO PUEDO.

3. Sí saber escuchar, evitar hablar demasiado.

La naturaleza es tan sabia que nos dio dos orejas y una boca precisamente para escuchar el doble de lo que hablamos. El escuchar nos permite tener una idea más clara de lo que piensan los demás y poder fortalecer nuestras opiniones cuando nos llegue el momento de decirlas.

4. Sí hablar por uno mismo, evitar hablar por los demás.

La pluralidad permite eludir responsabilidades, la singularidad permite afrontar las consecuencias buenas y malas de cada acto. Evitar términos plurales y comience a hablar

5. Sí aterrizar, evitar sólo planear.

Planear sin tener estrategias de realización no sirve de nada es como estar siempre flotando sin atrevernos a poner los pies en la tierra y comenzar a hacer las cosas.

6. Sí orientar, evitar imponer.

Imponerse a los demás provoca que otras ideas más valiosas se pierdan por temor de ser rechazadas sin embargo al orientar se genera un ambiente de participación en el que el grupo avanza hacia los objetivos sintiéndose comprometido con estos y no obligado a cumplirlos.

7. Sí colaborar, evitar competir.

Generalmente el competir implica que alguien gana y alguien pierde; es decir, se plantea una posición de negociación “ganar-perder”. En un colectivo, ésta posición provoca un menor desarrollo de energía que perjudica el crecimiento total de la organización.

8. Sí comunicación, evitar asumir.

Al suponer se está prejuzgando, es decir, se está emitiendo un juicio sin tener los elementos suficientes que otorguen la competencia para realizar dicha valoración. En lugar de suponer las cosas, se propone el recopilar los hechos que están al alcance y utilizarlos para poder construir un juicio fundamentado.

“Las acciones derivadas por suposiciones son como supositorios, algunos de los cuales siendo de gran tamaño y colocados en lugares equivocados, duelen mucho ”.

9. Sí querer hacer, evitar tener que hacer.

El tener que hacer se limita a una obligación, simplemente se tiene que cumplir (síndrome de lo estrictamente necesario). Por el contrario, el querer hacer invita a dar un poco más en cada cosa que se hace y cada vez que se hace (síndrome del esfuerzo extra).

10. Sí levantarse, evitar lamentarse

“Si te caes 7 veces, levántate 8” (proverbio hindú). Caer sin aprender de la caída es fracasar y lamentarse es otra forma de seguir cayendo. Cuando nos lamentamos seguimos pensando en lo que sucedió cuando nos levantamos pensamos en que hacer para no volver a tropezar.

11. Sí persuadir, evitar convencer.

El convencer implica ganar ‘nosotros’ y hacer perder a los ‘demás’: Te convencí, yo gané y tú perdiste. En cambio, al expresarse en términos de seducción se reconoce que las dos partes ganan. Como ejemplo ilustrativo en publicidad se maneja que hay que seducir al cliente para que compre en tal o cual empresa. Otro ejemplo más significativo es hablar del amor, donde nadie convence a nadie, los dos se seducen, se enamoran, y la pregunta es ¿por qué no hacer lo mismo en otras relaciones? Nuevamente se está haciendo referencia a una diferencia de interpretación que puede influir en la actitud: estoy contra ti (convencer) o contigo (seducir).

12. Sí consenso, evitar mayoría.

Cuando en un equipo se decide con base en la opinión de la mayoría al opinar unos a favor y en otros en contra, hay muchas posibilidades de generar energía negativa dentro del equipo por tener insatisfacciones dentro del equipo. Una manera de reducir esa energía negativa es preguntando a los que están en contra de la propuesta realizada, las causas de su decisión y buscar puntos de equilibrio. En la medida que se reduzcan las causas contrarias la decisión se generará un mayor compromiso de los participantes y un mayor alcance de la decisión, es decir, una mejor decisión.
13. Sí comprometerse, evitar involucrarse.

El involucrarse coloca al individuo en un papel de pasajero en un gran barco; es decir, se está esperando que las cosas sucedan y a que alguien haga algo. Al comprometerse el individuo da algo de sí mismo en cada acción que lleva a cabo; si se toma la iniciativa no se depende del que otros marquen el camino. Para ejemplificar esto se puede considerar un desayuno de huevos con jamón, en el cual se encuentra que cuando se limita a involucrarse se está en el papel de la gallina que pone los huevitos y se va; pero el cochinito se compromete con el desayuno porque para poner el jamón se da en vida. Entonces se propone el darse en vida cotidianamente por las cosas, y no necesariamente dar la vida por las cosas.

14. Sí atención, evitar distracción.

Centrar nuestra atención permite hacer las cosas en menor tiempo y con mayor calidad, el distraerse implica para la mente un descanso y el re-enfocarse a la actividad inicial le cuesta mayor trabajo y mas tiempo. Dar nuestra atención es señal de respeto a los otros.

15. Sí verdad, evitar mentir.

En ocasiones, buscando salir de un problema y evitando afrontar las consecuencias de las acciones emprendidas o no querer asumir una responsabilidad que se ha adquirido, se llega a optar por resolver el conflicto con una mentira. Sin embargo, esto puede conducir a que se necesite mentir de nuevo para apoyar la mentira original, generándose un ciclo continuo y de enorme desgaste de energía y de credibilidad. Asimismo, en nuestras relaciones interpersonales pareciera que se viviera mintiendo al usar las frases como “ honestamente…”, “ sinceramente…”, “ para serte franco…”, etcétera y se pide permiso para decir la verdad. Esta conducta también hace parecer el individuo no se siente capaz o se desentenderá del compromiso adquirido.